İLETİŞİM
Bizimle tanışmak için merkezimize davetlisiniz
Ataköy 7-8-9-10. Kısım Mh. Nef Ataköy 22 Bakırköy/İstanbul

Sürdürülebilir Beslenme 

sizde her türlü diyeti deneyip yarıda mı bırakıyorsunuz ? 

O zaman sürdürülebilir beslenmeyi denemek tam vakti ♥️

HADİ
TANIŞALIM
HADİ<br><strong>TANIŞALIM</strong>

5 Yıllık Tecrübe!


Merhaba ben Kader Yerlikaya

Beslenme ve diyetetik konusunda beş yıllık deneyime sahip bir diyetisyenim. Sağlık ve beslenme alanında kapsamlı bir eğitim aldıktan sonra, mesleğine tutkuyla bağlanarak çeşitli sağlık kuruluşlarında ve kliniklerde çalışmıştır. Kader, her bir müşterisinin bireysel sağlık hedeflerini ve beslenme ihtiyaçlarını dikkate alarak, onlara özelleştirilmiş beslenme planları ve danışmanlık hizmetleri sunmuştur. Bu süreçte, kilo yönetimi, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanma, kronik hastalıkların yönetimi ve performans artışı gibi çeşitli konularda danışmanlık yapmış ve müşterilerinin başarıya ulaşmasına yardımcı olmuştur. Kader Yerlikaya, mesleki bilgi birikimini sürekli olarak güncelleyerek, her zaman en etkili ve güvenilir beslenme stratejilerini müşterilerine sunmayı amaçlamaktadır.



Diyetisyenlik Merkezimize Davetlisiniz
SAĞLIKLI
ZAYIFLAMAYI ÖĞRENİN
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri dengeli ve doğru miktarlarda almayı amaçlayan bir beslenme şeklidir
NELER
YAPIYORUZ
Yemek Çeşitliliği
Yemek Çeşitliliği

Hastalık durumlarının haricinde yazılan diyetlerde tekdüze beslenme şekli yerine danışanlarımızın isteklerine göre porsiyon kontrolünde en uygun besinler verilir.

Sağlıklı şekilde kilo kaybı

Praesent nonummy mi in odio. Suspendisse nisl elit, rhoncus eget, elementum ac, condimentum eget, diam. Quisque malesuada placerat nisl. Praesent adipiscing. Cras risus ipsum, faucibus ut, ullamcorper id, varius ac, leo.

Sağlıklı şekilde kilo kaybı
Sağlıklı şekilde kilo alımı
Sağlıklı şekilde kilo alımı

In auctor lobortis lacus. Vestibulum suscipit nulla quis orci. Maecenas nec odio et ante tincidunt tempus. Praesent ut ligula non mi varius sagittis. Donec vitae sapien ut libero venenatis faucibus.

Online Diyet

Online Beslenme Danışmanlığı
Beslenme Danışmanlığı
1,000.00
/1000tl
ÖNERİLEN
2 Diyet listesi 2 Diyetisyen görüşmesi Hafta içi takip
700.00
/aylık
ÖNERİLEN
Glutensiz beslenme
1,000.00
/1000
BLOG
YAZILARI
Pab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo.
Pab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo.
Merak Edilen Sorular
Kaç öğün yemek yemeliyim?
Günde 3 ana öğün ve 2-3 ara öğün idealdir.
Hangi besinleri sık sık tüketmeliyim?
Taze meyve, sebze, tam tahıllı ürünler, yağsız protein kaynaklarına odaklanmalısınız.
Su tüketimim ne kadar olmalı?
Günlük en az 8 bardak su içmek önemlidir, ancak aktivite düzeyinize göre bu miktar artabilir.
Atıştırmalık olarak ne tüketmeliyim?
Sağlıklı yağlar içeren kuruyemişler, yoğurt, meyve gibi düşük şekerli ve protein açısından zengin seçenekler tercih edilmelidir.
TÜM SORULAR
E-Bültene Kayıt Ol
E-bülten servisimize abone olarak tüm kampanya ve gelişmelerden ilk önce sen haberdar olabilirsin